De beste oppskriftene

Urte kikertesalat

Urte kikertesalat

Friske vårurter kastet med friske grønnsaker og kikerter gir en rask og allsidig salat.MER +MINDRE-

Oppdatert 22. mai 2017

1

kan (16 oz) kikerter, drenert og skyllet

1

kopp druetomater, kvartet

1/2

kopp fersk paprika, hakket

2

ss fersk basilikum, hakket

2

ss fersk persille, hakket

1/3

kopp fetaost, smuldret

Skjul bilder

  • 1

    Tøm kikerter og skyll dem godt med kaldt vann.

  • 2

    Hakk tomater, paprika (du kan virkelig bruke alle slags) og hvitløk. Ha i en bolle med juice fra 1/2 sitron.

  • 3

    Hakk ferske urter og tilsett i bolle sammen med smuldret feta og kikerter.

  • 4

    Drypp med olivenolje og smak til med salt og pepper.

  • 5

    Server ved romtemperatur eller slapp av og server. Holder i flere dager og blir bedre i kjøleskapet!

Ingen ernæringsinformasjon tilgjengelig for denne oppskriften

Mer om denne oppskriften

  • Jeg liker å lage mat åpenbart, så jeg har ikke noe imot å bruke fritiden på kjøkkenet. Men noen ganger trenger vi alle raske og enkle oppskrifter for når vi har kort tid. Heldigvis har jeg et bibliotek med retter som faktisk er utrolig raske å lage. De er mine allsidige retter. De kan fungere som lunsj eller tilbehør som middag. De er veldig allsidige, og de fleste av dem tar bare noen få minutter å kaste sammen. Denne kikertesalaten er bare et eksempel, men kan være min favoritt for øyeblikket. Denne salaten er perfekt for vår / sommermånedene, fordi den avhenger helt av å få noen veldig ferske grønnsaker. Jeg brukte noen små paprika til min versjon, men du kunne bruke en rød pepper, en bananpepper eller til og med noe krydret som en poblano. Denne salaten tar bokstavelig talt 10 minutter å lage. Jeg serverte min med litt grillet kylling. Jeg gned kyllingen med min allsidig gnidning og den passet godt sammen med salaten. Dette er et perfekt eksempel på når god, sunn matlaging ikke trenger å ta hele dagen. Du kan nesten blande denne salaten sammen i en kommersiell pause! Flere kikertoppskrifter Som kikerter? Her er noen flere ideer!


Se videoen: MUSLIM KIDS PRAYING PRANK!! (Juni 2021).